КОЗМЕТИКАТА са субстанциите, използвани за подсилване красотата на човешкото тяло и за поддържане на хигиена. Козметиката включва кремове, червила, измиващи продукти и други подобни свързани с личния тоалет. Употребата на козметика е широко разпространена, особено сред жените.
Най – доброто за тялото е използването на естествени продукти за здраве и хигиена. Измиването на тялото и лицето е добре да се прави с плодове, зеленчуци, хума, сол, кисело мляко и всичко друго, което ни се хапва на нас го желае и кожата ни. Остава ненужна употребата на душ гелове и сапуни, които съдържат химически, агресивни вещества. Тъй като кожата е най- големият орган в човешкото тяло всичко, което се поставя върху нея много бързо достига до вътрешността на тялото. Затова е изключително важно да използваме чиста и натурална козметика и живи плодове и зеленчуци, за да се поддържаме чисти и здрави.
Кожата ясно показва какви проблеми има вътре в тялото ни затова не е добре да се замазва и замаскира.
Често пъти жените поставят на лицата си макиаж, за да се прикрият зад него, за да им служи като маска, чрез която искат да скрият себе си и някакъв психологически проблем.
Здравата кожа и здравото тяло нямат нужда от никакви химикали, които да го мият, да го прикриват или разкрасяват. Няма по-ценна красота от естествената красота и ако вие може да се покажете без грим в обществото и да сте спокойни, то вие сте здрави.
Козметиката, която се предлага в аптеки, дрогерии, магазини и се купува от потребителите заема една солидна част от потребителската кошница. Когато спрете да използвате козметични продукти и заложите на естествени измиващи средства и вода ще освободите финансови средства, за да си позволите нещо, за което мечтаете.
Почистете дома си от излишни козметични продукти, които стоят по малко от нещо в банята, в спалнята или в хола. Проверете срока им на годност или решете дали все още искате да се тровите с тях и ги почистете. Така ще отворите място за нещо друго жадувано в живота ви.
Има множество информация за вредните съставки в козметичните продукти, прочетете и потърсете, за да направите своя избор.
ХИГИЕНАТА е медицинска наука, която изучава взаимодействието на човек – жизнена среда с оглед правилното развитие, запазването, укрепването и подобряването на здравето и работоспособността на човека и осигуряването на активно дълголетие. Наречена е на името на богинята “Хигия” (богиня на здравето).
Хигиената е пряко свързана с чистотата – вътрешна и външна.
Поддържане на чистотата на тялото е съществена част от личната хигиена на индивида. От грижите, които всеки човек полага за кожата си, устната кухина, зъбите и т.н., както и за личното си бельо, дрехи зависи до голяма степен и личното му здраве.
Хигиенни грижи за кожата
Кожата е важен орган, чиито функции имат голямо значение за организма. Тя предпазва тялото от мeханични, химични, термични, лъчеви и други влияния, от проникването на бактерии, от резките климатични промени в околната среда.
Посредством нервните окончания в нея човек възприема многобройните външни дразнения като усещания за студ, топлина, допир, болка и др. Тя е орган на обмяната, чрез който се отделят важни отпадъчни продукти. Чистата кожа взема участие в дишането – чрез нея в организма постъпва 0,5 до 1% от необходимия му кислород и изхвърля около от 2 до 8% от образувалата се в процеса на обмяната вeщества; участва в процеса на топлоотдаването, в общия имунитет на организма.
Немалко значение имат и бактерицидните свойства на кожата. Експериментално е установено, че съществува значителна разлика в бактерицидната сила на чистата и нечистата кожа. Броят на попадналите върху мръсните ръце микроорганизми намалява само с около 15% след 30 мин., докато тези попаднали върху чисти ръце загиват напълно за около 20 мин.
При къпането е добре да се има пред вид температурата на водата, която влияе на кожата.
Студената вода предизвиква свиване на кожните съдовете. Ако това се повтаря често тя загубва еластичността си, става отпусната и се напуква. Честата употреба на гореща вода изтощава мастните жлези, в резултат на което кожата се изсушава и изпръхва. Затова е добре да се редуват обливания с топла и студена вода.